7eme jour de régime

7eme jour de régime et la crainte d'aller sur la balance et voir que j'ai repris

Pesée du matin 79,8kg - j'ai pas bougé ! J'ai pas perdu mais j'ai surtout pas pris !!!

Super ! Depuis que j'ai commencé ce regime j'ai perdu 1,7kg en 7 jours !!!


Petit déjeuner

Pain de campagne avec du beurre
Café avec édulcorant
Banane


Déjeuner

Pain de campagne avec beurre et jambon dégraissé
Surimi
Yaourt vanille au lait entier 


Dîner

Surimi et un cornichon 
Fajitas au poulet
Yaourt aux fruits