samedi 2 février 2013

6eme jour de régime


6eme jour de régime et j'ai perdu 400g je suis à 79,08kg

Yeah ! J'ai un 7 devant !!!

Petit déjeuner

Céréales finess avec lait écrémé 
Café avec édulcorant


Déjeuner (en famille - donc on peut pas trop faire son menu- j'ai peur pour la pesée de demain)

Carottes cuites avec saucisses (merguez et saucisses à cuire avec sauce)
Purée
Café sucré


Dîner (je vais choisir des aliments verts vu ce que j'ai mangé à midi)

Asperges
Thon
3 surimi
Yaourt aux fruits

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