vendredi 8 février 2013

13eme jour de régime

La balance affiche 80,1 kg ! Je comprends pas car je n'ai pas fait d'écart !
Peut être que je mange pas assez mais le hic ! C'est que je mange à ma faim !

ON verra demain !


Petit déjeuner

Céréales fitness avec lait écrémé 
Yaourt aux fruits


Déjeuner

Rôti de dinde 
Riz complet 
Salade verte carotte et céleri 


Dîner


Rôti de dinde 
Riz complet 
Salade verte carotte et céleri
Yaourt aux fruits

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