18 avril 2013

Poids : 80.1kg (=)

Journée : 29.5PP

Petit déjeuner : 7 PP
50g céréales (5pp)
1 tasse de lait (1pp)
1 yaourt 0% (1pp)


Déjeuner : 12.5 PP
Plat cuisiné - wings poulet (10.5pp)
2 yaourt 0 % (1pp)


Diner : 10 PP
Pates - 200g (6pp)
Mélange de légumes natures (0pp)
Matière grasse (1pp)
1 yaourt 0% (1pp)
1 yaourt 1.5% (2pp)